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運動
日期 2020年5月18日（星期一）
分類 運動
活學營養Keep Fit 2.0工作坊（星期一）
想告別肚腩及手臂ByeBye肉？一於動起來，齊齊塑造理想身型！Keep Fit工作坊針對平日無運動習慣的朋友，循序漸進由基礎起步，讓大家起動💥
經絡拍打- 疏通經絡，促進血液循環！
全身性運動- 簡單有效的肌力訓練配合心肺功能訓練，塑造理想身型！
日期：逢星期一
時間：10:30-11:20
地點：各自在家進行，透過免費APP”Zoom”進行
費用 : 免費
備註：報名請PM我們以便傳送連結
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