血糖
腋下、手踭烏卒卒,可能是糖尿警號?

行街搭車,應該都會見過有人頸後、手踭或膝頭特別烏黑,有些甚至腋下或指間也是如此😖,尤以長者和肥胖人士為甚。原來這未必是清潔不善,而是胰島素分泌過多,形成「黑色棘皮症」所致。
胰島素是由胰臟分泌的荷爾蒙,令葡萄糖得以進入細胞作為能量來源,使血糖保持穩定。現代人常吃加工食品🍔,又或暴飲暴食🎂,致血糖急促上升,長時間反複積累,導致胰島素分泌過盛,刺激皮下細胞增生,令皮膚變黑變厚且粗糙,在較多皮膚聚集的摺紋位置尤為明顯。
「黑色棘皮症」與被稱為糖尿病前身的胰島素阻抗的增加有關😮。如發現有此病癥,且本身身型肥胖,或家族有糖尿病患,建議盡快檢驗血糖,以確定是否罹患糖尿病,及早治療。
想知道如何有效預防或根治糖尿,歡迎出席下周一10月7日<活學營養:擺脫糖尿 活得輕鬆>🤗
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