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Polly持續改善 · 體重 69.7 → 59.6kg
體重 −10.1kg脂肪率 −10.1%內臟脂肪 −5
不再容易上火熱氣，免疫力改善，皮膚好了，人也精神了。
不靠節食，不靠大運動量。透過生活習慣與飲食調整，重整身體代謝， 讓改變融入日常、持久維持 —— 學習一次，終生受用。
問題不在於不努力，而在於代謝。
以下方法，你試過多少？維持多久？
以下為學員實際量度數據，效果因人而異。
體重 70.6kg → 59.1kg，腰圍 36.6 吋 → 29 吋（−7.6 吋），脂肪率 35.8% → 28.6%，代謝年齡 44 → 32 歲。三個月，身形明顯收窄。
持續追蹤，體態比大學時代更好
3 個月內增加 2 公斤肌肉，骨質量同時增加。Melissa：「HP 令我增肌速度提升了。」
預防肌少症，體態更結實、更有力
3 日時間，把半年來中西醫推拿也未能改善的腳腫問題處理了。另有學員糖尿 20 年，糖化血紅素 7.3 → 5.3，終可減藥。
改善糖尿病、高血壓、高血脂
節錄自學員親口分享。
根據學員親身記錄的身體改善項目統計（個別效果因人而異）。
真實蛻變，見證時間。
不再容易上火熱氣，免疫力改善，皮膚好了，人也精神了。
血壓由 160+ 降至 130；膝蓋由行平路也痛，現在行樓梯也不痛。
不再怕冷、不易病倒，睡眠質素大大改善，更成功懷孕。
糖尿 20 年，終於可以減藥。
個別效果因人而異。營一世 HealthPro 屬教育課程，並非醫療建議、診斷或治療。如你有健康狀況或正在服用藥物，改變飲食前請先諮詢你的醫生。
Individual results vary. HealthPro is an education program and is not medical advice, diagnosis or treatment. If you have a medical condition or take medication, speak to your doctor before changing how you eat.